Чиа семена 200гр, Dragon superfoods

Марка: Dragon Superfoods

Чиа семена (Salvia Hispanica) от преди хиляди години са присъствали като традиционна храна в ежедневието на маите и ацтеките. “Задължителна” храна за техните войни, вестоносци, при дълги преходи и пътувания. Чиа семенцата още добиват популярност като “храна за бягане”. Това се дължи на енергийния заряд, който даряват на организма. В наши дни, те са една от най-популярните суперхрани. Ценени са като храна, източник на Омега-3, белтъци и влакнини. Предпочитани от вегетарианци заради растителния протеин в комбинация с мастни киселини. Тези малки семенца съдържат не малко количество фибри, една от причините за благоприятния им ефект върху нормалната функция на храносмилателната система. Свойството им да са хидроскопични и естествено да жилират течността, в която са накиснати добринася за този ефект. Подобната на желе консистенция е щадяща за стомаха, не предизвиква дразнения и успокоява лигавиците, като в същото време действа стимулиращо на перисталтиката.

Жилиращите им свойства ги правят идеални за птиготвяне на супер десерти като пудинг и кремчета.

Употреба: 15g чиа семена на ден, като добавка към шейкове, зърнени храни, сурови десерти и сладкиши.

Съставки: 100% био чиа семена*

*био сертифициран продукт

Хранителна стойност за 100 g:

Енергийна стойност (kJ/kcal)	1839/446
Мазнини (g)	24,9-37,3
– от които наситени мастни (g)	3-4,6
Въглехидрати (g)	2,5-6,5
– от които захари (g)	0-2,8
Белтъци (g)	17-25,4
Влакнини (g)	25-37,7
Сол (g)	0,03
Омега 3(g)	17,4-26